⠀
Углеводы, pH и свободные радикалы.
⠀
Кто читает мои посты, точно знаком со всеми словами 👆🏻 в названии 😃.
⠀
А теперь важные факты, о парнях под названием «Свободные радикалы» (СР).
⠀
СР поддерживают любые воспалительные процессы в организме, от чего понижается pH.
⠀
СР вызывают более 60 различных заболеваний: Альцгеймер и Паркинсон, атеросклероз, онкология, болезни сердца, деменции, катаракта и т.д.
⠀
У СР, есть и положительные функции, но об этом напишу в следующий раз.
⠀
Вред организму приносят не само наличие СР , а избыточно их количество.
⠀
Вместо того, чтобы бороться со СР с помощью антиоксидантов, лучше позаботиться о том, чтобы их в организме образовывалось меньше.
⠀
Углеводы - основная причина выработки большого количества СР в организме.
⠀
Крайне важно обращать внимание на количество углеводов, во время любого заболевания. От насморка до онкологии.
Т к как раз угли и будут способствовать «поддержанию» заболевания в вашем организме.
⠀
Поэтому никаких печенек, варенья, фруктов, джемов, конфет на период, пока вы болеете.
⠀
АРХИ важно правильно составлять диеты для детей с отклонениями (аутизм, например), или для пожилых людей с различных деменциями.
⠀
А об этом, мало вообще кто говорит.
