⠀ 📆Расписание моих семинаров, вебинаров и марафона на декабрь: ⠀ 💎2 декабря - вебинар на тему: «Спортивное питание, витамины , минералы. Они тебе точно нужны? Маркетинг или необходимость?» 🖇Разбор основных спортивных добавок. 🖇Какие добавки необходимы спортсмену. 📍Продолжительность 2 часа, цена 250 грн. ⠀ 💎8 декабря - г. Черновцы , семинар на тему: «Основные ошибки в питании и тренировках, которые тормозят твои результаты» По всем вопросам сюда @ivasha77 ⠀ 💎10-21 декабря - предновогодний марафон ( все подробности будут позже) ⠀ 💎16 декабря- вебинар на тему: «Особенности подготовки девушек к фитнес- турнирам». 🖇сушка, слив воды, отличия низкоуглеводной и кето диет, специфика тренировок. 📍продолжительность 2 часа, цена 400 грн. ⠀ 💎22 декабря - г. Одесса, семинар на тему: «Еда. Что разрушает, а что созидает тебя». 🖇кратко о pH, белках , жирах и углеводах - что НЕ обсуждают в ЗОШ блогах; 🖇как и какие выбирать продукты, чтобы улучшить своё здоровье и построить красивое тело. 📍Пакет «Стандарт» общий семинар 2,5 часа - 450 грн; 📍Пакет «VIP» 2,5 часа семинара + 1,5 часа личной консультации- ответах на ваши вопросы касаемо питания, спортивных добавок и тренировок - 650 грн. ⠀ Регистрация на все мероприятия открывается с 26 ноября. По всем вопросам пишите мне📲